۱۹:۵۶ - ۱۸ آبان ۱۴۰۵آنلاین
- توضیحات
- سه نوع از اسیدهای چرب امگا ۳ که برای بدن انسان ضروری هستند، عبارتاند از آلفا لینولنیک اسید (ALA)، ایکوزاپنتانوییک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA). آلفا لینولنیک اسید در منابع گیاهی مانند گردو، دانههای چیا، برخی از انواع لوبیا، سبزیجات و در روغن سویا، روغن کانولا، بذر کتان/ بزرک و روغن زیتون یافت میشود.
هشدارها
مصرف دارو را بدون مشورت پزشک یا داروساز شروع یا قطع نکنید. اگر واکنش شدید (مانند تنگی نفس یا تورم صورت و لبها) دارید یا بیش از اندازه مصرف کردهاید، فوراً با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.


