اختلال هراس
توضیحات
همه‌ی ما در طول زندگی بارها دچار احساساتی چون ترس و اضطراب شده‌ایم، زیرا این واکنش‌ها کاملا طبیعی هستند و بدن در مواقع لازم این واکنش‌ها را از خود نشان می‌دهد. اختلال هراس یا پانیک (panic) نیز شرایط مشابهی دارد، یعنی فرد دچار این اختلال به‌طور منظم حملات ناگهانی وحشت و ترس را تجربه میکند که اغلب این واکنش‌ها بدون دلیل خاصی هستند، اما حمله پانیک یا اختلال هراس چیست؟ در ادامه مقاله تصمیم داریم به سوال اختلال هراس چیست پاسخ دهیم و هرآنچه باید درباره‌ی این اختلال (panic disorder) بدانید را نیز در اختیارتان قرار دهیم. اما حمله پانیک چیست؟ حمله پانیک یک نوع ترس یا هراس شدید است که در صورت عدم وجود خطر واقعی یا علت ظاهری باعث واکنش‌های شدید جسمی می‌شود. حملات پانیک بسیار ترسناک هستند، زیرا ممکن است فکر کنید که کنترل خود را از دست داده‌اید، تنفس شما متوقف شده است، دچار حمله قلبی شده‌اید یا حتی در حال مرگ هستید. طبق ویرایش پنجم دستورالعمل تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5)، منظور از حمله پانیک افزایش ناگهانی ترس یا ناراحتی شدید است که در عرض چند دقیقه به اوج خود می‌رسد.
علائم
احساس بروز یک خطر قریب‌الوقوع
ضربان قلب سریع
تعریق
لرزش بدن
تنگی نفس
گرگرفتگی
تهوع
گرفتگی شکم
درد در قفسه سینه
سردرد
سردرد (Headache) یکی از شایع‌ترین علائم پزشکی است که ۹۰% افراد در طول زندگی آن را تجربه می‌کنند. این علامت می‌تواند ناشی از اختلالات اولیه (مانند میگرن یا سردرد تنشی) یا ثانویه به بیماری‌های جدی (مثل تومور مغزی یا خونریزی) باشد. شناسایی الگوی سردرد برای تشخیص علت و درمان بهینه ضروری است.
سرگیجه
احساس سوزن سوزن شدن در دست و پا
ترس از دست دادن کنترل بدن
ترس از مردن
